সোয়াইন ফ্লু এড়াতে ঘরোয়া চিকিৎসা

স্বাস্থ্য ডেক্স : সাম্প্রতিক আমাদের পার্শ্ববর্তী অনেক দেশে সোয়াইন ফ্লু মহামারী আকার ধারণ করেছে। বর্তমানে এই রোগের ভ্যাকসিন পাওয়া গেলেও, এই ভ্যাকসিন নিয়ে যথেষ্ট সন্দিহান এদের আবিস্কারকগণ। কারণ, তাদের মতে এই ভ্যাকসিন সোয়াইন ফ্লু আক্রমনের বিরুদ্ধে কতটুকু কার্যক্ষম তা তাদের জানা নেই।

যাইহোক, আয়ুর্বেদ উপায়ে এই ভাইরাস দমন করার জন্য নিখুঁত প্রতিষেধক পাওয়া যায় বলে বিশ্বাস করা হচ্ছে। একটি এক্সক্লুসিভ চ্যাটে, পাতাঞ্জালির যোগপথ থেকে আচার্য বালকৃষ্ণ একটি প্রতিষেধক তৈরি করেছেন। তিনি বলেছেন, ঘরোয়া পদ্ধতিতে তৈরি এই ঔষধ অবশ্যই সোয়াইন ফ্লু প্রতিরোধ করবে।

উপকরণ:

১. নিম- ১০০ গ্রাম
২. জিলয়- ১০০ গ্রাম
৩. দারুচিনি- ৫০ গ্রাম
৪. তুলসী- ৫০ গ্রাম
৫. লবঙ্গ- ২৫ গ্রাম

পদ্ধতি:

একসাথে সকল উপকরণ চূর্ণ করে নিন। এখন এর সাথে ৪০০ মিলি পানি পানি মিশিয়ে নিন। এরপর এগুলো একসাথে সিদ্ধ করুন যখন এই মিশ্রণের ৪ ভাগের এক অংশ পানীয় থেকে যাবে তখন আগুন থেকে নামিয়ে নিন। সোয়াইন ফ্লু’র আক্রমণ এড়ানোর জন্য দিনে এক থেকে দুবার এই মিশ্রণ পান করুন।

অন্যান্য প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা:

# সারা দিন সেদ্ধ পানি পান করবেন।
# কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে সেরকম খাবার এড়িয়ে চলুন।

তথ্যসূত্র: টাইম্‌স অফ ইন্ডিয়া।